Filozofia Biowellness - Hotel Dębowy Biowellness&SPA

W RYTMIE BIOWELLNESS...

Witamy w Dębowym - miejscu, gdzie reset staje się faktem

Wyobraź sobie miejsce, gdzie czas nie goni, tylko pozwala Ci wreszcie odetchnąć. Gdzie nie trzeba niczego udawać, bo naprawdę czujesz się dobrze. Hotel Dębowy Biowellness & SPA to nie jest zwykły hotel. To pierwszy i jedyny w Polsce obiekt stworzony w duchu biowellness – z myślą o głębokiej regeneracji, spokoju i prawdziwym kontakcie z naturą. Tu ciało przestaje się spieszyć, a umysł odpuszcza. Otaczający nas mikroklimat, uznawany za jeden z najczystszych w regionie, nie tylko koi zmysły, ale realnie wspiera zdrowie – wspomaga układ oddechowy i nerwowy. To tu przez lata funkcjonowało sanatorium leczące dzieci z dolegliwości związanych z drogami oddechowymi.

Dziś wszystko zostało zaprojektowane z myślą o tym, byś mógł głęboko odetchnąć nie tylko płucami, ale i sobą. Tu odpoczywasz naprawdę... od bodźców, od presji, od pośpiechu. Zamiast tego wracasz do podstaw: ciała, natury, obecności.

Jesteśmy jedynym w Polsce hotelem biowellness!

Miejsca mocy w Dębowym

1. Mikroklimatyczny park

sam w sobie jest przestrzenią terapeutyczną – naturalny filtr powietrza, złożony z bujnej roślinności, wpływa korzystnie na układ oddechowy i nerwowy. To nie przypadek, że nasi Goście tak często wracają właśnie dla tego mikroklimatu.

2. Drzewa i silwoterapia

Park Dębowy z setkami drzew – w tym ponad 100-letnimi dębami – to prawdziwa przestrzeń terapii. Leżaki i hamaki wśród zieleni pozwalają poczuć moc przyrody. Dotyk kory, wdech w cieniu lipy, uważna obecność pod bukiem – to tu zaczyna się głęboka regeneracja. Badania wskazują, że przebywanie wśród drzew obniża poziom kortyzolu nawet o 30%

3. Bio basen

z tarasami wypoczynkowymi i widokiem na Góry Sowie.
Minimalistyczna przestrzeń zanurzona w zieleni. Bio basen nie służy do bicia rekordów – tu pływasz dla spokoju. Ciało się porusza, umysł odpoczywa, a widok na góry koi zmysły.

4. Apiforium

z tężnią solankową. To niecodzienne połączenie fińskiej sauny i tężni solankowej. Mikroklimat, nasycony dobroczynnymi olejkami i solanką, oczyszcza drogi oddechowe i działa jak naturalny detoks dla organizmu. Idealne miejsce na regenerację po intensywnym dniu.

5. Ścieżka sensoryczna bosych stóp

zaprojektowana tak, by stymulować receptory stóp, równoważyć układ nerwowy i wspierać koncentrację. Naturalne podłoża, różnorodne struktury – to spacer, który uruchamia cały organizm.

6. Balia z jacuzzi w ogrodzie

relaks w ciepłej wodzie pod gołym niebem, z widokiem na korony drzew. To chwile zanurzenia w przyjemności i odprężeniu.

7. Łąka do medytacji

otoczona dziką roślinnością, to przestrzeń, w której można się położyć i po prostu nic nie robić. Szept traw, śpiew ptaków i bliskość ziemi działają terapeutycznie. Idealna dla tych, którzy szukają kontaktu z ciszą.

Morsowanie

Morsowanie to więcej niż tylko zimna kąpiel – to rytuał oczyszczenia ciała i umysłu, który pobudza naturalne mechanizmy regeneracji i wzmacnia odporność. W naszym hotelu, w otoczeniu czystej przyrody i kojącej atmosfery biowellness, zapraszamy Cię do doświadczenia tej niezwykłej terapii, która łączy w sobie siłę natury i holistyczne podejście do zdrowia.

Zanurz się w orzeźwiającym chłodzie biobasenu i pozwól, by morsowanie stało się Twoim naturalnym źródłem energii i witalności. To doskonały sposób na aktywację ciała, pobudzenie krążenia i głębokie oczyszczenie.

Apiterapia

Apiterapia to uzdrawiająca moc pszczelich darów. To naturalny sposób na przywrócenie równowagi i harmonii w ciele. Dzięki produktom pszczelim, takim jak miód, pyłek czy propolis, wspieramy regenerację, odporność i zdrowie na poziomie komórkowym. W naszym hotelu biowellness łączymy tradycję z nowoczesnym podejściem, oferując apiterapię jako integralną część troski o Twoje ciało i duszę.

Odkryj sekret pszczelej apiterapii – naturalnej kuracji, która od wieków wspiera zdrowie i witalność. Oferujemy Ci terapię pełną energii i dobroczynnych właściwości, dzięki którym poczujesz się zregenerowany, spokojny oraz pełen sił witalnych. W naszym SPA wykorzystujemy najwyższej jakości produkty pszczele, aby dostarczyć Ci wyjątkowych doznań i jeszcze skuteczniej zadbać o Twoje ciało oraz umysł.

6 zasad regeneracji

1. Nie spiesz się

Pośpiech zostaw za bramą. Tutaj dzień nie goni. To pierwszy krok do regeneracji.

2. Zacznij od ciała

Masaż to nie luksus. To forma naturalnej terapii. Polecamy głęboko relaksujące masaże i autorskie rytuały, które łączą siłę dotyku, zapach naturalnych olejków i subtelny dźwięk.

3. Zanurz się w przyrodzie

Ponad 100-letnie dęby, stawy, ścieżki. Zamiast ekranów – kontakt z zielenią. Obniżenie kortyzolu, poprawa snu, więcej energii. Przyroda działa, nie trzeba nic więcej.

4. Oddychaj uważnie

Czyste powietrze, naturalny mikroklimat, brak smogu. Wystarczy kilka minut głębokiego oddechu wśród drzew, by wyciszyć układ nerwowy i poprawić koncentrację.

5. Jedz powoli i z przyjemnością

Kuchnia w restauracji Tkalnia opiera się na sezonowości, lokalnych produktach i szacunku do natury. Tu jedzenie ma smak i sens.

6. Odpocznij w Zewnętrznej Strefie Biowellness

Sauna wśród drzew, gorąca balia, hamaki i leżaki. Kilkanaście minut wystarczy, by napięcie puściło.

Rodzinny czas w rytmie Biowellness

W Hotelu Dębowym nie znajdziesz dmuchanych zamków, głośnych animacji ani kolorowych stref z ekranami dotykowymi. Zamiast tego proponujemy coś znacznie cenniejszego: obecność. Tu dzieci nie są zostawiane „do zabawy” – są zapraszane do bycia razem. Z rodzicem. W zieleni. W ciszy. W zachwycie.

Przygotowaliśmy propozycje aktywności, które pozwolą rodzinom spędzać czas w sposób naturalny, bez nadmiaru bodźców – za to z uśmiechem i spokojem. W naszym parku czekają inspirujące zabawy blisko natury, jak Leśne Bingo czy Misja Parkowa „Tropem Dębowego Opiekuna”, które pobudzają wyobraźnię i zachęcają do odkrywania otoczenia.

Dla rodzin, które pragną wspólnego relaksu, stworzyliśmy także wyjątkowy rytuał wellness – rodzinny seans saunowy „Tutti Frutti” z delikatnym aromatem owoców i łagodnym ciepłem.

To czas na autentyczne chwile – bez pośpiechu, bez ekranów, za to w bliskości i harmonii z naturą.

Zgłoś się do recepcji, a dostaniesz instrukcje i wszystko co potrzebne do zabaw!